Nouveaux cours d'aquagym seniors !

L'aquagym, c'est bon pour le moral ! Non seulement les cours permettent de sortir de chez soi et de se retrouver en petit groupe, mais sur le plan santé la gym aquatique permet d'augmenter le tonus musculaire et respiratoire et d'améliorer la circulation sanguine. La pratique est sans danger pour les articulations et les risques de blessures, courbatures, ou élongations sont aussi minimisés.

Certains cours étant complets, nous avons le plaisir d'ouvrir un nouveau cours subventionné destiné aux personnes en âge AVS les mercredis de 17h15 à 18h à la Piscine de la Caroline. 10 à 12 cours par trimestre sont proposés selon le calendrier, Ch. 50.- à 60.-/session.

Prochaine session d'avril à juin.

L'aquagym, c'est bon pour le moral ! Non seulement les cours permettent de sortir de chez soi et de se retrouver en petit groupe, mais sur le plan santé la gym aquatique permet d'augmenter le tonus musculaire et respiratoire et d'améliorer la circulation sanguine. La pratique est sans danger pour les articulations et les risques de blessures, courbatures, ou élongations sont aussi minimisés.

Certains cours étant complets, nous avons le plaisir d'ouvrir un nouveau cours subventionné destiné aux personnes en âge AVS les mercredis de 17h15 à 18h à la Piscine de la Caroline. 10 à 12 cours par trimestre sont proposés selon le calendrier, Ch. 50.- à 60.-/session.

Prochaine session d'avril à juin.

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