Activités d'octobre - novembre

L’été indien semble s’être installé à Onex et nous avons frôlé des records de température ! Cette année sera donc celle de tous les records et, plutôt que de s’inquiéter, de se nourrir tous les jours de nouvelles anxiogènes, il me paraît important de prendre du recul et de préparer l’avenir sereinement. Puisque le sol est en constante mouvance, tentons de garder notre sang-froid et de nous concentrer sur le fait de prendre soin de soi, ainsi que de ceux qui sont dans des situations encore plus précaires. C’est justement le cas de nos proches aidants, ces personnes qui aident un conjoint, un parent, un ami dans leur dépendance à la maladie psychique et physique. Avec l’auto-confinement, ces gens ordinaires se sont d’autant plus transformés en personnes extraordinaires. Et ce n’est rien de le dire : en plus du temps donné allant de quelques heures par semaine à plusieurs heures par jour, les soins médicaux, les démarches administratives, la peur de laisser leurs proches seuls, s’ajoute la fatigue physique et le stress de la situation ... Si le COVID-19 peut être évité en gardant les gestes barrières, la personne dépendante, elle, dépend à vie de son proche-aidant. Ainsi, nous leurs dédions ce mois-ci un espace de parole, afin d’être à leur tour écoutés et soutenus.

Evelyne GRILLET, Coordinatrice Pôle Seniors

Programme à télécharger en bas de page

Tourisme Pédestre

13 octobre - En passant par l’Aire

Après un départ en direction du Parc Navazza par le Vieux-Chemin-d’Onex, vous descendrez au bord de l’Aire jusqu’au Pont-Rouge. Après une belle montée par le Chemin des Vignes (il porte bien son nom!), vous prendrez le café sur Lancy.

 

10 novembre La presqu’île de Loëx

Départ avec le bus N°43 en direction de Loëx. C’est ensuite toute la magnifique presqu’île qui longe le Rhône qui vous attend par ses chemins et ses couleurs automnales !

Café aux Evaux sur le retour.

Pensez à vous munir d’un ticket TPG.

Conditions	Gratuit, inscription par téléphone jusqu'au matin-même au Service social, santé et enfance.
RDV	Ø Mardi 13 octobre à 13h30, salle communale d'Onex Ø Mardi 10 novembre à 13h20, salle communale d'Onex. Bus à 13h29 !
Durée	1h45
Guides	Bernadette et Pierre Wyss
Difficultés	Sentiers pouvant être glissants, bonnes chaussures recommandées. Bâtons de marche prêtés sur demande.

Café des Aidants

Pour les personnes qui consacrent du temps à un proche atteint dans sa santé ou son autonomie

 

Etre « proche aidant » est une tâche complexe qui exige du temps et de l’énergie. Il arrive que l’on se sente seul-e ou démuni-e. Or, il existe des solutions pour trouver des aides, éviter l’épuisement, le découragement ou le surmenage.

Le Café des Aidants est un espace de ressourcement, de partage et d’échange d’informations, animé par une professionnelle.

 

Conditions	Gratuit, inscription de préférence par téléphone ou sur place dans la limite des places disponibles.
RDV	Les mercredis 14 et 25 novembre au Service social santé et enfance, rue des Evaux 13.
Durée	De 14h à 15h30
Animatrice	Anne-Maude Dougoud

Documents à télécharger

• publication (PDF - 4.35 Mo)

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